夏季高发！女孩痛到无法行走，半夜被抱进急诊室！有这些习惯的要注意→
近日
有医院一天接诊多达
近30位尿路结石患者
医生提醒
结石真的不是小问题
如果没有及时就医
会对肾脏造成不可逆的损伤
甚至危及生命
女孩半夜被抱进急诊室
体内长出1厘米“石头”
晚上11点左右，晓涵开始肚子痛。这种痛和以往吃坏东西拉肚子不一样，痛感特别强烈。痛的部位主要在腰部，她蜷缩在床上直发抖，去医院的路上痛得根本走不动。
急诊医生结合症状怀疑是尿路结石，立即为其打了止痛针，并安排了CT检查。结合报告，医生在晓涵的输尿管下端发现了一个1厘米大小的结石。
泌尿外科主任龙慧民立即为她安排了碎石手术。不过，由于结石留在晓涵体内已经超过半个月，已对左肾造成了不可逆的损伤。即使结石都已清理干净，左肾仍有轻度萎缩，无法恢复。
年纪轻轻为何患肾结石？
与这些习惯有关
晓涵想不明白，体内的结石到底是怎么来的？医生仔细询问了她的生活习惯，从中找到端倪：她平时不爱喝开水，只喝咖啡、奶茶，尤其是天热出汗后，她每天都会点上一两杯。
医生表示，泌尿结石大都因尿液中的物质（如钙、草酸盐、尿酸等）在各种因素影响下，沉积、析出而形成。
夏天天热人们容易出汗，再加上喝水少，尿液浓缩使晶体过度饱和，促进晶体沉淀，从而增加结石形成的概率。
流行病学因素、尿液因素、解剖结构异常及尿路感染感，都可以导致结石的形成。
广东属结石高发区
定期体检很重要
尿路结石是泌尿系统的常见病，可能发生于肾、膀胱、输尿管或尿道的任何部位。包括上尿路结石（肾结石、输尿管结石）和下尿路结石（膀胱结石、尿道结石），其中最常见的是上尿路结石。
专家提醒，我国泌尿结石的发病率为1%~5%，南方地区更是高达5%~10%，其中广东地区属于结石高发区。
一般来说，泌尿结石最典型的症状是腰痛和血尿，可伴有恶心、呕吐、膀胱刺激等症状。当肾结石下移至输尿管里，会引起剧烈腰痛，这种现象被称为“肾绞痛”。
注意：
有些泌尿结石并没有明显疼痛
一些人觉得没啥大问题
其实这是最危险的！
这可能会带来长期的梗阻、感染
并逐渐损伤肾脏功能！
所以，一旦发现有结石，应立即到正规医院就诊。同时，建议要定期体检，至少每年一次B超检查。得过泌尿结石的人最好6～12个月复查一次，以防结石复发造成严重的肾积水等状况。
有结石病史的备孕女性
要特别注意
龙慧民提醒，对于以往未曾患有结石并且没有基础疾病的人群，预防尿路结石主要改善饮食结构，注意生活方式即可。
▶ 食用少量钠盐、适量蛋白质以及草酸钙含量较高的蔬菜。高盐饮食会导致尿钙增多，增加尿路结石的风险。
对于本身具有高尿酸血症的患者应减少含嘌呤较高的食物摄入如海鲜、啤酒，而对于一般人群，蛋白质摄入过多会导致尿液中尿酸、草酸、钙、磷等升高，容易形成结石。另外，蔬菜中如菠菜、草头等富含草酸钙的食物建议焯水后食用。
▶ 需要适度运动、控制体重、勤排尿以及定期体检等。
龙慧民特别提醒，对于体内有结石或曾经患有结石的女性朋友而言，如果有备孕的需求，建议彻底碎石取石再将备孕提上议程。“一来孕期很多检查、操作受限，对诊断和治疗结果都有影响；二来一旦孕妇发生感染，也会影响胎儿的发育，得不偿失。”
**如有侵权请与本公众号联系**来源 | 广东卫生在线、健康广东、广州日报、长江日报、宁波晚报编辑 | 李颖琳
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